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进入学生会后就要好好的工作，如果确实需要退出学生会，那么就写一封辞职信就好了。最好的办法就是坦白、真诚的向学生会领导说明，自己经过一段时间的努力工作，发现自己并不适合学生会。
怎么和部长说想退学生会
首先，我觉得最好的办法就是坦白、真诚的向学生会领导说明，自己经过一段时间的努力工作，发现自己的性格、交际或者其它并不是很适合学生会，所以干劲在慢慢消失，怕时间长了会影响学生会发展，所以请求领导能允许主动退出，以免占着位置却无法好好的为学生会贡献力量。
如果上述不行，那只能采取其它方式了，如说自己身体有些不适或者学习有些跟不上进度觉得很累没办法投入更多精力在学生会工作、或同学总是找你要出去有事或者要打零工学习社会经验等等，以没有更多的时间、精力去工作为借口还是比较委婉的。
勇敢的说出来，把自己的真是想法表达出来，只要不是过分的想法，大家都是可以接受的，再委婉的说辞也要有真实的感情，不能欺骗别人！
其次，做事要干净利落，要是不想再继续下去就马上退出，别人的看法你是不可能猜得到的。
最后，退出时语言要简洁，而且表情严肃，但不能麻木，感情不是一朝一夕可以培养的出来的，也不是一朝一夕可以毁坏的！
退出学生会的理由
第一个理由：课程太多，无法兼顾
同学们要知道，每个院系，各个专业的课程都是不一样的。有的专业，课程非常多，根本没办法兼顾其他事情。就算你现在不退出学生会，将来也要做一个选择。
如果同学们已经确定了要退出学生会，在这个部门，没有和你同一专业的。大家可以说，因为自己专业的课程太多，无法进行学生会活动。而且这个借口也非常合理，不会得罪人。
第二个理由：担任班干部，忙不过来
如果同学们在班级担任了班干部，尤其是班长或者团支书，这样的职位。
你就可以和自己部长直接说，自己现在是班级的班长或者团支书，要负责全体学生的工作。班级建设初期，工作量非常大，实在是忙不过来。你们部长一定会理解你的！
第三个理由：不适应
有的同学加入学生会后，感觉自己特别不适应！
说实话，就是你们学生会的事太多了。你已经开始排斥学生会工作了。
特别是有的学校，学生会总是开会。一周开五、六次会，中午连吃饭的时间都没有，很多人根本坚持不下去。如果是这种情况，同学们直接就说自己不适应学生会的生活。