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能保送的竞赛有：一是入选中学生五大学科奥林匹克竞赛国家集训队的成员，二是外国语中学推荐的优秀学生。其中，五大学科竞赛分别是数学、物理、化学、生物和信息学，竞赛分为市级、省级、国决和世界奥赛四个级别，竞赛生需要通过层层选拔才能最终站在世界舞台上。
什么竞赛可以保送清华北大
数学和信息学竞赛省级一等奖以上可以保送清华。
数物化生计算机省一以上，全国青少年科技创新大赛生物和环境科学实践活动明天小小科学家或全国中小学电脑制作活动中获一二等奖或者还有就是体育得过国际奖的。就算这样也不一定还要参加初审笔试面试，都过了才行。
保送清北还有其他的途径
省级优秀学生。国家认可的省级优秀学生，可以申请保送生。但2019是最后一年，2020年本条将废止，即自2017年秋季入学及以后的高一学生将不再有保送生。中学生学科奥林匹克竞赛国家集训队成员。
在五大学科(数学、物理、化学、生物、信息)奥林匹克竞赛中获得全国总决赛一等奖，而且入选国家队的学生才具有被保送资格。部分外国语中学推荐优秀学生。教育部规定的全国15所外国语中学，可向大学推荐保送外语人才，但推荐比例不得超过本校应届高中毕业生总数的20%。
如何获得保送资格
按照教育部规定，符合下列条件之一的应届高中毕业生均具有保送资格：
1、省级优秀学生。
2、高中阶段在下列全国中学生学科奥林匹克竞赛省赛区中获得一等奖以及获得全国决赛一、二、三等奖的应届高中毕业生：
①省赛区的竞赛名称：全国高中数学联赛、全国中学生物理竞赛(省级赛区)、全国高中学生化学竞赛(省级赛区)、全国青少年信息学奥林匹克联赛、全国中学生生物学联赛。
②全国决赛的名称：中国数学奥林匹克、全国中学生物理竞赛决赛、全国高中学生化学竞赛、全国青少年信息学奥林匹克竞赛、全国中学生生物学竞赛。
③高中阶段获得下列竞赛一、二等奖的应届高中毕业生。
竞赛名称是：全国青少年科技创新大赛(含全国青少年生物和环境科学实践活动)、明天小小科学家奖励活动、全国中小学电脑制作活动。
④高中阶段在下列国际竞赛中获奖的应届高中毕业生。
竞赛的名称是：国际科学与工程大奖赛、国际环境科研项目奥林匹克竞赛。
⑤具有推荐保送生资格的外国语中学可以推荐少量学生保送进语言类院校和综合性大学的外语类专业。
⑥获得全国体育比赛前三名、亚洲体育比赛前六名、世界体育比赛前八名和获得球类集体项目运动健将、田径项目运动健将、武术项目武英级和其他项目国际级运动健将称号的运动员。
⑦符合公安部、教育部《普通公安院校招收公安英烈子女保送生的暂行规定》有关条款的公安英烈子女可以保送进公安部直属普通公安院校和省级公安机关所属普通公安院校，并免交学杂费。