舞蹈艺考必须要会的技巧 有哪些高分要点

文/王兴

舞蹈艺考在选择舞蹈题材的时候要慎重,要符合自己的舞蹈气质。技术技巧好的可以多找一下技巧多一点的舞蹈,舞感好一点的就可以选择一些舞蹈表现力强一点的。

舞蹈艺考必须要会的技巧 有哪些高分要点

舞蹈艺考必会的技巧

舞蹈艺考抱前腿练习

1、先将腿和跨跟的柔韧性练到位,软度达到了才能搬上去。

2、腰部力量和柔韧度也要练到,不然也上不去。

舞蹈艺考练习要注意的是:搬后腿时一定要正,后跨根充分外开(膝盖外翻),腿要开绷直;上身要正,要用到大腰,直立状态下搬后腿,腰腿跨的协调配合,还有你的控制能力注意平衡。

练习后胯根的开度

胯分为小胯和大胯,小胯应该比大胯难练。

小胯:坐或者躺在地上,双脚蹬墙,双腿垂直于墙面,小腿与大腿要保持90度。两条大腿在一条线上,然后叫人帮你压两个膝盖。

大胯:面对墙下横叉,双腿伸直,找人靠在你的后背上,慢慢往里推你的身体,直到拉平,横叉到180度,还可以躺下打开横叉,两腿伸直,两边同时向下压,直至脚挨地,多坚持一会,时间越长,越开。

舞蹈艺考练习要注意的是:腰挺直,压的时候要两面同时进行,不要一面一面下,不要用猛力,一下一下的逐渐用力。

舞蹈艺考腰部软度练习

下腰,躺在一个圆形的器具上面,就这样待着,时间一长就把腰部环节都拉开了,然后反复做几次。

舞蹈艺考练习要注意的是:期间起来的时候要注意抱头下蹲,回腰,让腰收放得当。

舞蹈艺考点翻练习

舞蹈艺考练习点翻时要注意胸腰的翻转和头部的翻转。点翻的要点:

1、双手呈立圆,不能晃,上手摸天下手摸地;

2、脚要点到位,在半脚尖完成翻转,脚尖点到你的正侧位,注意跨要提起来;

3、大腰要立,胸腰要挑,在一个平面上完成腰的翻转,不能上下晃。

舞蹈艺考高分要点有哪些

1、舞蹈艺考基本功高分要点

首先,选择了舞蹈艺考生的同学,舞蹈的基本功是首要的,也是作为舞蹈艺术生最为基本的技能。其实现在大多数的艺术院校舞蹈类考试的形式和科目差异不大,除非有一些特殊的专业,比如说专业舞蹈,民族舞蹈等有其他要求之外,考察舞蹈的基本功是大部分院校的必考科目。

所以舞蹈艺考生在考前可以多了解一下考试的科目和形式,做到充分备考,在面对独立的校考时就不会显得很被动了。

2、舞蹈艺考剧目高分要点

舞蹈艺术考试属于表演形式的考查科目,在舞蹈考试的时候往往只有3—5分钟的时间。所以舞蹈艺考生要想得到高分,必须要在短短的几分钟之内展现自己最真实的水平。

在选择曲目的时候,要懂得取舍,最好选择能够体现自己舞蹈实力的曲目,切记不能够盲目选择。很多舞蹈艺考生以为选择的曲目难度越大越容易得高分,这是错误的。适合自己能够表现自己真实水平的曲目才是最好的。

舞蹈艺考生在确定了曲目之后,可以有针对性地反复练习自己拿手的节目,做到稳,准,狠,在细节上尽可能做到精益求精。比如说服装的准备和音乐的准备以及道具的准备等等,都要充分考虑。要知道表演的时间是有限制的,要尽可能把自己最好的状态充分展示在考官面前。不能忽视每一个细节,舞蹈艺考让考官看到你的状态以及态度。

3、舞蹈艺考技巧组合高分要点

在舞蹈艺考中,一般都会有一个技巧展示的环节,因为大家的基本功都差不多,或者说基本功的差距拉分不大,所以技巧展示的环节显得尤其重要。

首先要知道考官们设立这个环节的原因,就是想要看到舞蹈艺考生能够全面展示自己舞蹈天赋的基本情况。要想在这个环节取高分,技巧展示的时候不能过于紧张。把自己真实的水平展现在考官面前就可以了。

补充一点,如果有一些平时做的不熟练的动作也可以适当展示出来,虽然展示的东西不一定到位,做得也不一定完美,但这样可以让考官们看到了你的潜质,反而能给考官们留下好的印象。有个前提,展示过程中不能够错漏百出,不然就适得其反了。

猜你喜欢

舞蹈艺考怎样选择音乐 有哪些注意事项

2022-10-20

舞蹈艺考有哪些要求 需要注意什么

2022-10-20

2023舞蹈艺考时间是什么时候 哪天考试

2022-10-20

舞蹈艺考生需要集训吗 有必要吗

2022-10-19

高二了舞蹈艺考来得及吗 舞蹈零基础能过嘛

2022-10-18

舞蹈艺考多少分能上一本 分数线是多少

2022-10-18

舞蹈艺考生三年花费是多少 学舞蹈贵吗

2022-10-18

舞蹈艺考生对身高的要求 有哪些限制

2022-10-17

高二学舞蹈艺考来得及吗 好不好过

2022-10-17

舞蹈艺考培训费用大概多少钱 贵不贵

2022-10-17