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高中物理想要在一个月内提高成绩时间上来讲还是很紧迫的，所以不能单单只靠书本上的知识和内容，定时回顾知识的基础上，也要经常看看错过的题，还要自己行新进行推导，平常也要认真做好高中物理实验，这些对成绩提升都是有帮助的。
高中物理成绩一个月内怎样提高
1、一个月的时间要做到定时回顾。根据记忆规律，可以在学完两三天后回顾一下，做做习题。真正弄懂所学知识。这一步看似不必要，所以容易被忽视。经常的复习会加深记忆程度，高中物理做题也会更有效率。
2、提高高中物理成绩的方法就是把有问题的难题和自己经常犯错的题目摘抄到另外一个笔记本上，平时还要经常复习。一个月的时间内就要经常的看错题，知道自己错在了哪里，该怎么做才能提高成绩，才能得高分，这才是最重要的。
3、高中物理要学会自己推导公式。一般书上都会附有推导过程，自己推导完了再跟书本进行比较，谁的方法比较简便。如果没有推导出来或者推导错误，有两种情况，一是相关知识没有学到，二是以前学过的部分知识没有掌握好，无论是哪种，当务之急是设法补上，以免给后续的学习造成阻碍，对成绩提升很有帮助。
高中物理成绩一个月内提高的方法
1、高中物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。想要提升成绩要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。
2、提高高中物理成绩的方法就是每年参加一些高中物理竞赛培训，当然要求基础比较好了，这样可以提前接触到一些最新最前沿的知识，也能丰富自己的物理实验动手能力，还能认识到一批优秀的物理学霸，平时可以互相交流题目和学习经验。
3、注意高中物理课堂要点。要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，(要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。