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目前实行新高考的地区中，大多数是在高一下学期进行选科分班。浙江、上海、湖北等地的高中生，一般是在高一下学期，最迟高二上学期进行选科。
新高考什么时候选科
大多数是在高一下学期进行选科分班。浙江、上海、湖北等地的高中生，一般是在高一下学期，最迟高二上学期进行选科；北京、天津、海南、江苏、广东、福建等地的高中生，均为高一下学期选科；山东、湖南是在高二上学期进行选科。另外，重庆市在高一上学期确定选科方向，高一下学期正式开始。
新高考改革是不是从高一开始选科要看各省份的具体规定，选课的时间可能是高一新生入学的时候或者在高二升学前的一段时间完成。具体其实可以参考各省/自治区教育考试院官网查看相应的公告。每个省份的要求不同，具体选科时间要根据自己所在省份发布的公告来确定。
新高考如何选科
选科要考虑高考填报志愿
科目组合直接影响到填报的专业，据统计，47%以上的大学专业都要求高中学物理，如果高一新生以后想报考一些理工科专业，最好是选择物理科目。想要医学类准耶，一般就需要选择物理、生物等学科。另外除了专业，还要看院校的要求，不同大学的同一个专业对高中科目的要求可能会不同。原本高考后才需要思考填志愿的事情，高一可能就需要提前考虑，这也对家长提出了更高的要求。
选科要考虑难度
高中的学习时间紧张，应该在同等时间内有效提高成绩。不同的学科组合对应的难度是不同的，如果选择全部理科三门，学习负担可能就比较重，在同等学习时间内难以提高成绩。不过也不能单纯选择难度小的科目，比如文科三门比较简单，但想要提分也不容易，一些问答题比较难得分，最后赋分的成绩并不高。所以要注意学科组合的难度，不要太高，保证最后的成绩偏高。
选科要以兴趣爱好为出发点
在实际生活中，大部分学生在高一并不能明确自己心仪的专业，这时候可以从学生的兴趣爱好出发。学习从根本上讲，还是学生主观能动性的体现，兴趣可以更好地调动学生的学习积极性，并且也可以通过兴趣爱好的培养来确定大学要报考的专业。
选科要以专业覆盖率为出发点
正如上面所说，不同的选科组合可以报考的专业不同。如果学生没有固定的专业要考取，就要充分考虑专业覆盖的问题，合理避免出现想学的专业因为限考问题不能报考的尴尬。总体而言，物理是专业覆盖率最大的科目，而物理+化学+地理这个偏理科的选科组合，在专业覆盖率上可达99%以上。