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口才可以锻炼敏捷的思维能力。思维能力就是根据一定的逻辑思维，口才学习可以把要表达的内容和自己的看法进行总结归纳，并用得体的语言表达出来的能力。
口才培训有什么好处
1.口才培训可以锻炼敏捷的思维能力
思维能力是指根据一定的逻辑思维，总结出要表达的内容和自己的观点，并用适当的语言表达出来的能力。
口才训练就是通过多种思维方式的训练，以及语言的训练，来提高学生的思维能力。通过训练，使学生思维灵活，反应迅速，判断力强，充满自信，能在各种场合自如地交谈，口齿伶俐，赢得别人的尊重和赞扬。
2.口才培训可以锻炼表达语言的能力
语言是交流的工具。我们想要传达的信息，想要表达的感情和观点，人与人之间的交流主要是通过语言来进行的。因此，语言表达能力训练是口才训练的主要内容。通过口才训练，使学生发音达到标准，即讲标准的普通话，发音完美；用词准确，即选择恰当的词语，准确、恰当地表达自己的观点；语言流畅，学好口才就是在不结巴的情况下，流利的表达自己的想法。
3.口才培训可以锻炼灵活的应变能力
口才锻炼额灵活的应变能力是以敏捷的思维能力为前提的，也就是说，没有敏捷思维能力，灵活的应变能力也就无从谈起。所以学习口才很必要。
灵活应变能力也必须有良好的心理素质作为支撑，所以在训练灵活应变能力的同时，口才训练注重对学生进行相关的心理知识训练，形成自信、沉着、从容的心理素质。
练习口才应该注意什么
1.好口才需要首先找到问题所在口才不好有几种情况：一是有话不想讲——心态问题，二是有话不敢讲——胆量问题，有话不会讲——技巧问题，无话可讲——环境问题。你需要认识到自己到底是属于那种情况，然后才能针对性地解决问题。
2.好口才难以急于求成、一蹴而就口才的练习是一个循序渐进的过程，不能急，要慢慢来、不能说我要抓紧练习口才，一个星期就要变的有多厉害……这些，都是不切实际的想法。需要认识到的是，口才的锻炼不是一朝一夕的，除了天生好口才的人，每一个拥有一副好口才的人都是经过一段时间的锻炼和坚持不懈的努力。一定要有持之以恒的信心和决心。
3.好口才需要良好放松的心态锻炼口才，首先要有一个积极的心态，不要把口才当作是一种痛苦，而是要学会放松、快乐的练习口才，不要把它当成任务，而是要当成娱乐，当成一种游戏来练习。练习好了，效果很好，你就获得一种实用的技能；练习不好，效果不大，你也不会有任何金钱损失。要在一种放松的心态下来练习，会事半功倍的，这样，我们在当众讲话的时候就会很有信心。
4.好口才需要多种方式来练习要多说，只看不说，对口才的提升是没有效果的。看书看的再多，烂在肚子里还是你自己的东西。好口才需要以多种方式来练习，比如对着土豆说话，对着海报练习，对人说等等。比如，看到什么精彩的内容，以讲故事的形式说出来与大家分享，既能练习自己口才，又能拉近与其他人的关系。
5.好口才必要时需要专业性训练必要时，你需要找一个专业老师和一个专业的训练环境。掌握一些技巧后，尝试从自己的生活圈里走出来，去结交一些乐观、积极、开朗的朋友，在生活中主动寻找讲话的机会。你想成为什么样的人就跟什么样的人在一起。再多的想法和方法都不如主动去寻找一个好的做法，战胜当众讲话的困难。