芭蕾舞几岁开始学比较好 有什么好处

文/王兴

一般来说,想要真正开始系统的学习舞蹈,会比较建议小孩子到了6岁之后再开始学习舞蹈锻炼,但如果妈妈们想要培养孩子舞蹈上的兴趣,希望孩子能够在舞蹈上有所成就。那么可以在从3岁开始就逐渐让孩子接触舞蹈,培养孩子的兴趣。

芭蕾舞几岁开始学比较好 有什么好处

芭蕾舞适合多大孩子学

一阶段:芭蕾舞接触阶段(1.5-3岁)

1.5-3岁的孩子身体发展迅速,认知范围逐渐扩大,初步有了模仿性游戏、学习和劳动等活动,其中游戏活动对孩子的感知、注意、记忆、思维和语言的发展起着极其重要的作用。

让孩子在1.5-3岁开始接触芭蕾舞,需利用孩子以上这些成长特点,在家长的陪同下,使用芭蕾经典曲目选段,通过引人入胜的创想故事和游戏,开发孩子的舞蹈美感及想象力。

如此,不仅能够有效利用育儿时间,也能在孩子的心里埋下一颗芭蕾舞的种子,让孩子在真正意义上爱上芭蕾舞的同时,奠定往后学习芭蕾舞蹈的基础。

第二阶段:芭蕾舞启蒙阶段(3-5岁)

3-5岁的孩子,其身体和心理都处在一个快速上升的阶段,肢体控制力、学习能力、语言表达能力、社会性认识等明显加强。

这一阶段,需让孩子脱离父母的庇护,独自接受基础性的芭蕾舞训练,包括柔软度练习、勾绷脚训练等。

还需通过芭蕾舞趣味性的教学方式,融入各种声音和不同风格的音乐,提升孩子的肢体技能、耐力、创造力、团队意识、表现力以及音乐感,为以后更近一步的芭蕾舞学习打下基础。

第三阶段:芭蕾舞培训阶段(5-12岁)

5-12岁的孩子,其思维逻辑、感知能力、肢体力量等大大增强, 对芭蕾,不管是动作、形体,还是认知也都有了一定的积累。

此阶段的芭蕾舞训练会在启蒙阶段的学习基础上,增加热身、地面组合、上升组合、跳跃、把杆组合等环节,并随着舞蹈的积累,逐步增加难度。

最终使孩子能完成更复杂的芭蕾舞动作,并以更高的准确度和控制力完成舞步,展现极强的音乐诠释能力。

在这个阶段里,如果孩子的身体条件允许,最早9岁就可以上穿上足尖鞋,学习更高阶的芭蕾舞了。

学习芭蕾舞有什么好处

1、学习芭蕾舞可以陶冶情操

芭蕾还要培养孩子们成为勤奋、情绪稳定、彬彬有礼、具有独立思考能力的人,成为对任何一个社会和在任何一种环境中都有价值的人。虽然普通孩子只是作为兴趣学习,但学习过程中,对孩子情操的熏陶比训练动作技巧更重要。

2、学习芭蕾舞可以增强音乐节奏感,提高协调能力

芭蕾舞课程是按照分歧水平及春秋分班,其舞步组配以该课程的音乐编制动作,故节奏简单及明晰,易于把握,可提高音乐节奏感。 分歧的舞蹈动作可编出分歧组合,为使芭蕾舞学员可真正体味及把握动作,不时会调配动作,以砌出分歧的组合,绕揭捉员可动动脑子,提高身体协调能力。

3、学习芭蕾舞可以练习耐性和意志

芭蕾舞的进修不如绘画及唱歌般快捷,要跳得好,不是一朝一夕的事,孩子需要一段时间揣摩动作技巧及感应音乐与动作的关系,从而表达动作及带出自己所思所想,可练习耐性和意志.因为确定自己表达方针,习惯与人沟通,更可提高自己抉择信念。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞,现代舞及土风舞,这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣,亦可扩阔其思维规模。还可以增强孩子的勇气和自信心。

4、学习芭蕾舞可以使身材挺拔,仪态端庄

孩子学习芭蕾舞,对他的骨骼发育、形体都有好处。通过训练,能够纠正孩子的不良姿态和形体,无论站姿还是坐姿,芭蕾舞都能使孩子保持挺拔端庄。芭蕾舞这样的全身均衡运动对孩子的骨骼发育特别有好处。

5、学习芭蕾舞可以改善气质,增强自信

芭蕾舞实际上是一种内外兼修的训练。芭蕾舞不光是让人有一个优雅的体态,而且还能改善人的气质,让人充满自信。芭蕾舞老师在教学过程中不断地强调“多美呀,像个小公主!”这种有目的的正面肯定和提醒,让孩子觉得自己就是漂亮,就像公主那样骄傲!而且训练还需要音乐伴奏,这更是一种艺术的综合培训。长期“熏陶”,形体与气质都练就出来了。从这一点上来说,芭蕾作为健美身材、提升气质的一种方式,任何人都可以学。

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