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高一选科的最佳方案有物理+生物+地理，“物理”可以算是学理的基础。而“生物”、“地理”则是近几年山东、浙江等地选科的热门，报考人数众多，主要原因就是——“学起来相对容易、赋分相对简单”。因此，在“物理保专业”的前提下，这一组合一般属于其中最为容易的科目搭配。
高一选科哪些方案好
物理+化学+生物
理由：传统理综“物化生”，新高考后仍是最好的理科选考组合，不仅对应高校的理工专业全而多，而且三门学科间非常容易衔接。此外，此组合也是学医最好的选科组合，且没有之一!所以，这一选科组合往往受到众多高水平学生的追捧，选考竞争相当激烈。
历史+政治+地理
理由：虽然据各地的高校招生资料显示，这一组合的高校专业覆盖率是所有组合中最低的，但这并不妨碍这一“纯文科”组合对高校文史类专业的友好。不光是组合能满足各高校相关专业的选考条件，而且学科间联系甚密，对于专业学习大有裨益。因此，是目前学文的最好选科套路。
高一选科怎么选
1.根据自身实力来选
在政治、生物、化学、地理、历史、物理这6门科目中，科目之间的难易程度是不同的，有些科目比较难，大家学起来就很吃力；有些科目比较简单，大家学起来就会比较轻松；所以小编建议大家在选科的时候要，要难易结合起来选，因为这样既能使同学们在考试中考取较高的成绩，又能使自身保持对学习动力，不建议选太难或太简单的科目组合。
2.根据兴趣爱好来选
选科结束后，后面再换科目，对学生来说，在学习上有一定的难度。而根据兴趣和爱好来进行选科，则能更好的避免出现这样的麻烦，第一是学生学起来更加有动力，也更能容易学懂；第二就是兴趣和爱好更能成为同学的第二任老师，有利于长期发展。在三年的学习长跑中，很多同学因为一些其它原因选了自己不喜欢的科目，这样就会导致学起来更加吃力，考试自然就考不好，容易使同学产生厌学和自我怀疑的情绪，最后导致高考失败。
3.根据选科覆盖率来选
选择不同的专业组合，能报考专业覆盖率也不一样，比如选择物理作为首选科目，就能报考大学中90％以上的专业；而选择历史作为首选科目，能报考的大学专业在70％左右。为了将来填志愿时能选择自己所喜欢的专业，大家在高一时可以根据专业的覆盖率来选择专业组合。