大学军训内容是什么 有哪些项目

文/刘冬晴

大学军训内容有进行行为养成教育:遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告、军体拳、匍匐前进、紧急集合等科目训练。

大学军训内容是什么 有哪些项目

大学新生军训内容是什么

1.队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中,像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

2.做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境,所以会安排同学做巡逻。

3.训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

4.执行内务条令:每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

大学军训需要注意什么

1.记得吃饱吃好

军训期间体力消耗比平常大,一定要吃饱吃好,要补充能量。尤其是早餐必须吃,以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类,注意补充各种维生素。

2.保证睡眠时间和质量

军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉,提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下,保证下午的体力能跟上军训强度。

3.准备好鞋垫

最好准备两层两层软鞋垫垫在鞋子里,再穿上棉袜子,以免军训时脚起泡出血。

猜你喜欢

大学不军训记入档案吗 不军训有什么后果吗

2022-08-16

大学新生军训累不累 军训要持续多久

2022-08-16

大一军训累不累 一般要军训多久

2022-08-16

大学军训教官是哪里来的 是军人吗

2022-08-16

大一新生军训寝室里需要哪些必备物品 有什么建议

2022-08-16

大学军训期间的注意事项 要注意什么

2022-08-16

大学军训免训需要开病例证明吗 怎么操作

2022-08-16

大学新生要军训吗 一般要多久

2022-08-16

大学军训不去有影响吗 会有什么后果

2022-08-16

大一军训前的准备 要准备什么东西

2022-08-16