大一新生军训需要准备什么女生 必备清单

文/丁雪竹

军训期间最好准备一瓶水在旁边,当身体出现不适时或者训练一段时间后的休息时间里及时补充水分,让身体机能恢复更快。同时要养成良好的作息和饮食习惯,让自己更加适应军训的环境,强健体魄,这也是大学军训的目的。

大一新生军训需要准备什么女生

军训必备物品清单

1、女孩子准备一些防晒霜,要不然就得晒成黑妞啦,怕被晒黑的男生也可以带点,主要在手臂、脸上涂抹,因为平时作训都穿着迷彩,长袖长裤,带着迷彩帽子,很少部位能晒到。

2、大一点的水杯,军训是很苦很累的,会喝大量的水,4、5瓶矿泉水是很正常的量,当然如果你钱多,就买水喝吧,女生可以准备点红糖水。

3、合适的鞋子和鞋垫,鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫,话说有同学在鞋底垫那啥女生用品的,也不错。

4、防暑药,特别是9月的天,全国基本依然是35度以上高温啊,很容易就中暑了,甚至经常有人在军训时晕倒的。

5、带一小包纸巾,用来擦汗,军训时汗如流水一点也不为过,当然上厕所时需要用到。

大学军训寝室需要准备的物品

1、防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上都要军训的,带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。

2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间,体能消耗是相当大的。

4、西瓜霜之类的润喉含片,军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。

5、针线包,军训难免大量运动,衣服破了等等,裤裆破了是常有的事情,针线包就派的上用场了。

6、其他药品

感冒药,创可贴之类的常备小东西

止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事。

止痛药,女生经期用的哈

7、多准备几套内衣内裤,太热了,经常需要冲澡,衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。

8、少量食物:压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。

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