大学的军训时间要依据大学的实际情况而定,一般大学的军训时间集中在开学之后的一周之内,因为刚开学的时候可能会有一周的新生入学教育的时间,在这段时间里帮助大家熟悉学校的基本情况,给大家介绍一些学校的规章制度等等,并且在这段时间里为大家准备定制军训所需要的服装等等。
然后在一周之后正式的投入到军训的生活中去,但是现在会有很多的大学军训在第二学期开始的时候进行,一般这时候天气比较凉爽,防止大家在军训的时候出现中暑的相关状况。大学军训持续的时间也是不一样的,有的持续两周,有的持续一个月,但是基本上大多数的学校都会在两周以上,具体的开学之后大学都会通知。
一、做好准备工作
出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
二、装束一定要合适
腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分
以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
四、注意补充营养
军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。