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如果的确有特殊情况不能参加军训，那么需要拿着医生开具的证明向辅导员申请免训，且免训仍要出操，只是同学在训练时，自己坐在一边休息。
大学军训可以不去吗
大学军训建议每个人都去。
首先很多学校会把大学军训作为一个学分的考核项，并且是单独一项，如果你没有参加大学军训，那么你这项学分是没有的，并且是不可以补的。大学军训并不要求所有学生必须都去，一些有特殊病症的开了病例证明之后是可以不去的，不过如果学校对大学军训很在意的话，一般的病例是没有办法的，就算生病，也要在旁边站着或者坐着。
不参加大学军训和逃离军训是两种不同的概念，有的学校会选择在校园内进行军训，如果逃跑了那么就会被视为情节严重的，轻者被导员教育重者直接记处分。
免训的办理流程
1、由学生本人提出免训申请，说明需要免训的特殊情况。
2、将县级以上医院开具的证明交到校医院进行审核，得到校医院医生对学生免训的明确意见。
3、将免训申请和校医院同意免训的审核意见一起交由班主任进行是否同意的审核。
4、班主任同意免训后，继续将免训申请上交到学院进行审核。
5、学院同意免训后，最后将免训申请上交到武装部进行审核。
只有以上申请流程全部获得同意，学生才能不参加军训。且大学军训属于必修课程，免训申请将在教务处备案，并由教务处将学生的军训必修课换成其他课程。