孩子外出军训五天需要带什么 要注意什么

文/周传杰

很多同学想知道军训带什么东西,防晒霜绝对是军训必备物品,为了防虫防蚊,花露水也会是必备的物品,大容量水杯、降暑药也不能缺少。

孩子外出军训五天需要带什么 要注意什么

军训需要带什么

防晒霜,晒后修复面膜,美白面膜等

防晒力30以上的,别嫌麻烦,一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用,防止晒伤。

驱蚊花露水

一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,露天看电影或演出时记得带花露水。

腰带

有些同学身材娇小,迷彩服的裤子可能偏大,建议携带一个腰带,帆布的即可。

手表

军训期间禁止携带手机及一切电子产品,为了方便看时间,建议带个手表或者手环也是可以的。

军训时的注意事项

1、军训前,学生忌在家里吃大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。

2、忌饮咖啡,咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天军训。

3、军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。

4、军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

5、自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应及时用凉水冲洗,然后找校医处理。

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