大学军训和高中军训内容都差不多,但是大学军训的要求会更高,大学军训的基本内容有:站军姿、稍息,立正,跨立,停止间转法,队列练习,三大步伐的行进与立定,步法变换,坐下、蹲下、起立,脱帽、戴帽。敬礼,整理着装、整齐报数,分列式训练,阅兵式训练,唱军歌。有的大学还会进行射击训练。整理内务等也在大学军训的训练范围。
预防脚起泡
在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋,到时再鞋底垫厚一点的绵垫,穿棉袜,以防军训跑步时脚打泡出血。
讲究卫生
在军训阶段大家一定要注意个人卫生,勤洗脸洗发,衣服也要隔一两天换洗一次。因为金秋九月,气温还很高,而且多闷热天,加之高强度的训练,出汗多是在所难免的。出汗后头发,衣服隔天就会产生汗味,很难闻的,自己也会觉得不舒服,何况别人呢。
整理内务
在军训中可是一项重要的工作。俗话说:出门看队列,进门看内务。可见内务的重要性了。内务整理主要包括搞卫生、叠被子(叠成豆腐块),室内的各种物品的摆放等。其实,军训重视内务,还有一个目的;就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风,就从整理内务锻炼起来。