失望、悲观都不是更好的选择。因为不管怎样,改变结果的可能性都比较小了,而人生的路还长着,没有为偶尔一次摔倒而呼天抢地。
一、接受现实
当你看到分数那一刻起,现实已经属于你了,不管这个结果怎样,你都必须正视,必须体验和接受。不管别人在你背后曾付出多少努力,但是考试终究是由你自己去考,结果是由你自己打造的。所以,你怎么会有理由不接受呢?失望、悲观都不是更好的选择。因为不管怎样,改变结果的可能性都比较小了,而人生的路还长着,没有为偶尔一次摔倒而呼天抢地。
二、理性寻求解决问题的办法
困难来了,就要想办法战胜它,把损失降低到最小限度。面对不理想的分数,不妨注重以下几个方面:
1.通过查分去了解自己失分的原因
分数一般都是由电脑加的,很少出现错误。同时阅卷中一些不足的地方,或者与你预计不一样的地方也就是判错的地方,是没有办法找回来了。几乎所有的学生都很难找回自己丢失的分数,最多就是为了挽回心理的一种平衡而已。但是我觉得可以通过查分了解自己失分的原因,这也是很大的收获,因为你看到了自己未曾看到的不足。客观的,我们不能去改变了,我们只能完善自己。
因此学生在领取分数条的时候,可以向班主任报名查分,然后缴费,由学校统一安排。
2.错过梦想中的院校或者专业未必就是坏事
失去的未必就是最好的,记得去年夏天我回江苏的时候碰到一个初中时的同学,他是一个知名企业的企划部主管,可以说是相当成功了,记得当时填报志愿的时候,他和他的家人执意要报师范专业的,可是最后差了一分与这个专业擦肩而过,家里花了许多钱疏通关系也无济于事,于是后来就读了高中。在高中三年中,他的成绩相当优秀,最后顺利的考上复旦记得他感叹的说:幸亏当时没有读中师,要不就没有这样机会了。所以说失败有时候未必是坏事,只要你科学的设置自己的梦想,坚持不懈的努力,一定寻找到一条适合自己的道路的。
首先,考生应正确面对高考成绩,接纳失利后暂时的沮丧,不平衡和痛苦都是正常反应。正确认识自我,冷静下来分析自我的真实状况,重新树立信心,不应该对自己的学习能力、生涯规划完全否决,要相信考试是个点,人生是条线,没有人因考试赢得所有,也没有人因考试输掉一生。从更长远的视角来看待自己的人生,坚信暂时的挫折和失利对我们都是宝贵的财富,只要我们坚定梦想,无论去到怎样的高校,无论是升学还是复读,都可以通过努力在未来重新获得成功!
此外,合理宣泄和倾诉也是很好的方法,考生可以通过运动、听听音乐、旅游、写日记、与好友交流等方式适当转移注意力,排解不好的情绪。
最后,各层次的考生都有相对合适的职业和生涯发展选择,要面对现实,更多思考,如何在专业选择或学校填报时,尽量挽回因分数带来的不利影响。