今年广东高考有一定难度,虽然考的内容是基础,但是题目创新性非常高,这给很多考生带来了不小的压力。
高考试卷难度单单从试卷的试题本身来说,这个和每个人的知识点掌握程度和擅长的题目类型有关系,还和个人的临场发挥有关联,所有高考考生现场状态非常重要。
高考试卷难度系数提升上去了,高考录取分数线必然下降;反之,高考录取分数线必然上升。
首先,考试中最重要的,就是要保持平常心,那么我们怎么在考试中保持平常的心态呢。首先,在我们还没有进入考场时,我们可以在内心想象一些自己进入考场的场景,我们坐上座位,以及拿起试卷开始作答。这样做的目的就是让我们减少一点对考场的未知,从而不那么紧张。
然后,在做题时,若仍有压力,可以采取腹式呼吸。深呼吸,用鼻子慢慢地吸气,然后再慢慢地吐气,把注意力集中在腹部,可以多尝试几次,直到觉得放松。这样就可以从容作答,在考试过程中发挥出自己的最佳水平。
最后,调整自己对考试的态度和认知。我们可以在心里告诉自己,之前我已经做好了充足的准备,这次考试,我一定没问题,就算考得不理想也没有关系,任何的困难和关卡,我都能去应对。这样的暗示能够增强自信,从而更好地发挥。