高考必备的证件
身份证和准考证/条形码必须妥善保管!可以装在一个小的文件袋中,同时考试当天建议考生家中安排人留守,一旦发现遗忘证件,考生应尽快联系家人将所缺证件送至考场。
近两年因为疫情反复,不同地区会根据当地的防疫政策,要求考生携带健康承诺书等文件,同学们一定要根据当地要求准备好所需文件。
高考必备文具
高考所用的2B铅笔、0.5mm的黑色中性笔(注意一定要用0.5mm的黑色中性笔答题,不然太细的字迹可能会被漏扫进电脑)、橡皮、尺子等,都应归纳在一起,放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
如果同学平时有用修正带/修正液的同学,高考不允许携带修改工具,务必不要携带。另外还有商家为了吸引同学眼球考前会推出带有公式的尺子,这样的文具是不允许带进考场的,同学们也一定要检查好,避免因小失大造成违纪。
高考选带物品
考生和家长务必关注考试当天的天气情况,如果有雨,提前准备好雨具。如果天气炎热,可以带太阳伞或遮阳帽,避免出现中暑等情况。清凉油、藿香正气胶囊、纸巾等物品,同学们也可以根据自己的情况选择是否携带。
但除了必备文具,携带的物品并非越多越好,删繁就简,轻装上阵也是好的。
高考饮食
家长们不要自以为考试费脑,就天天大鱼大肉的吃。高考期间稳定是最重要的,平常怎么吃,高考时就怎么吃,只要注意适量就好,建议不要吃不常吃的饭菜或没吃过的饭菜,避免吃陌生的东西,导致肠胃不舒服、过敏等意外状况。
考试前可以喝点提神饮料
下午考试或者有点犯困时,可以喝点咖啡、浓茶提神醒脑,注意的是不要在高考期间晚上喝提神的饮料,以免影响睡眠。考试前可以再去一次厕所,避免考试期间内急。