2022年高考考试时间是6月7日、8日,部分地区略有差别。
(一)6月7日
9:00至11:30语文;15:00至17:00数学。
(二)6月8日
9:00至11:30文科综合/理科综合;15:00至17:00外语,有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。
延期地区:
上海2022年高考统考延期至7月7日至9日举行。
高考紧张怎么应对
高考前过度紧张可以适当地放松身心,做一些平常自己喜欢的事,分散一下注意力,也可以做一些运动,比如跑步、跳绳等,或者和朋友、家人一起散步聊天。如果是考试的时候紧张,可以做一些不起眼的动作,伸伸腿、握紧拳头再松开、深呼吸,也能起到调整心态的作用。
考完后不要急着对答案
考完一门试卷,不要急着对答案,不论答案的对错都容易影响后面的考试心态。不论是高考前,还是考完一门或几门试卷了,都可以给自己一点心理暗示,“这次考试我一定能成功”“我已经准备好了,肯定没问题”’我不会的别人可能也不会”“我已经尽力了,过去的就过去,我要全身心地投入下一场考试”。