1、考前14天至高考结束,考生及共同居住人应严格遵守当地疫情防控相关规定,不前往中高风险地区和涉疫地区。做好个人防护,非必要不外出、不聚集,避免跨区域流动。
2、 考生赴考要预留充足时间接受疫情防控及考试安全检查。考生赴考应科学佩戴口罩,保持社交距离,注意个人卫生,须出示《准考证》《身份证》、考前48小时核酸检测阴性证明,提交《贵州省2022年高考考生考前健康状况承诺书》,核验“两码”及体温正常方可进入考点。
3、 进入考点须全程佩戴口罩,但不得影响身份确认。低风险地区考生在进入考场后可自行决定是否佩戴口罩,考试结束须佩戴口罩有序离开考场考点。
1、进考场前要怎么调节心理
在进入考试场之前,最好不要和同学有过多的接触,以免其中有人把紧张的情绪传染给你,在考试考试前半个小时左右可以听听音乐,放松一下。
2、考试之前要自信
1、提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。
2、坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失。
3、调整一下迎战姿态,文具摆好,眼镜摘下擦一擦。
4、把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。