1.考生应严格遵守当地疫情防控规定,做好个人防护,主动、如实向考点当地招生考试机构报告(应届毕业生向学校报告)个人行程轨迹、健康状况和滞留状态,积极配合做好滞留考生摸排和考前14天健康监测,按当地要求做好考试防疫准备。
2.请当前在考点所在地的考生高考结束前不要离开当地,不前往重点涉疫地区、中高风险地区、有疫情报告地区、外溢风险较高地区和省内边境县(市),考前14天内非必要不外出、不聚集。
3.请滞留外地的考生分别于5月8日、5月15日当天12:00前主动向考点所在地县(市、区)招生考试机构(应届毕业生向学校报告)报告滞留状态,并按照当地要求,至少提前14天(5月24日前)返回考点所在地,为不影响正常考试,建议尽早返回。
滞留在涉疫地区的考生在遵守防疫要求的情况下尽快返回。返回考生应按要求及时向当地社区和招生考试机构报告(应届毕业生向学校报告),减少不必要的聚集和跨区域流动,做好每日体温测量、记录并进行健康状况监测。
4.请广大考生珍惜考试机会,如实申报个人情况。因考生个人原因,未主动、如实报告个人行程轨迹、健康状况和滞留状态或拒绝配合招生考试机构、考点及学校进行摸排和健康监测的,可能影响正常参加考试。
5.省招生考试院后续将根据疫情形势变化,发布考试防疫要求,请考生密切关注云南省招生考试院官网、官方微信(云南省招生考试院)和考点所在地招生考试机构发布的相关信息和公告。
1、作息要调整、饮食要健康。
考生学习压力大,通常复习到很晚,午夜后才睡,睡眠严重不足,因此,考前要及早调整。
睡前洗个温水澡、泡泡脚,形成晚10点左右上床休息,早7点前轻松起床的好习惯。
远离父母或单独居住的考生要上好闹铃,更不要晚睡、贪睡。
少吃零食保三餐,饮食要营养并以清淡为主,饮食习惯不要做大的调整,不过饥、过饱饮食,尤其考试期间更应如此。
2、考务要做细。
遵守考场要求,要知道什么可以带,什么不允许带。
考试用具、准考证或考试其他证明等放在一起管理好,放在家中显著位置。
了解考点地址及安排好交通工具,事先应当前往考点看看,确认位置与行走路线,需要的时间等,做到心中有数。
考试当天最好骑自行车或步行前往,避免交通堵塞带来的影响。
尽管提及的这些事情婆婆妈妈的,但每年总会有人因考试证件不全、找不到考点或交通问题影响应考,这种情况下,怎能发挥好水平呢?