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在高考理综答题的时候，根据学科分值分配和难易程度来分配时间。生物学科约需要30分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第Ⅰ卷用时参考时间约50分钟，第Ⅱ卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。
理综答题时间如何分配
一卷上有21道选择题，不同地区选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那么120分的第一卷答题时间应该大体控制在50分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分，选择题应该在2分或者不超过3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8、9分钟，不能超过10分钟。
物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、0.5小时左右(可以有正负十分钟的浮动，根据学生科目的强弱调节)，也就是说生物应该保持在半个小时尽可能拿到自己会做的分数为宜。
理综答题有哪些技巧
按顺序答理综题，不要恋战，效率最高。而过低或过高的焦虑对学习不利，两者呈倒U字形关系。从难度上说，难度大的题，低焦虑效果好，高焦虑效果差;难度小的题，高焦虑的效果相对优于低焦虑的效果。从情境的压力与焦虑水平的关系看，一般是低焦虑者因情境压力而提高高考理综答题效率，高焦虑者因情境压力而降低答题效率。在良好的心境下比在情绪低落时大脑效率要高得多，因此减轻压力，放平心态，保持愉快良好的心境和适中的焦虑水平是必要的。