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有效的职业规划和学业生涯规划是基于自己现有的分数，然后找到最适合自己的大学，并为此设立可实现的目标。职业生涯规划可以有效地帮助学生和家长减少志愿填报的疑惑。可以从自我评价、院校认知、行业认知和需求认知四个方面去评估。
职业规划对志愿填报的重要性
职业规划，就是对职业生涯乃至人生进行持续系统的计划过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代的特点并根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
怎样以职业规划的出发点进行志愿填报
首先，考生在选择学校和专业时应看得远一点。这要求考生在选择大学时不仅要考虑大学本身如何，还要考虑所在学校和所学专业在毕业之后的就业前景。那么，在填报志愿时就不能评分填志愿，要做长远打算。对此，有一个志愿填报的误区，那就是盲目地去追捧热门专业而不考虑此专业是否适合孩子。
其次，应进行全面的探索和认知。首先是对自身条件和周围环境的认知，了解自己的兴趣爱好和适合领域，还要看周围环境是否允许。其次是对要选择职业的认知，了解专业和职业的关系，掌握职业对于专业的要求。
最后在进行了各方面了解和认知后就可以选择报考了，这时要注意的就是差异性，没有完全相同的两个人，一定要根据自己与他人的差异性进行选择。
总之，当今社会处在变革的时代，充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须认识自我、规划未来。高中生未雨绸缪，做好未来职业生涯规划，有了清晰的认识与明确的目的来引领高中学习，一定可以达到事半功倍的效果。