2022福建高考各科目具体时间安排 几月几号考试

2022年福建考试时间:安排在6月7日—9日。语文科目考试时长为150分钟,数学、外语科目考试时长均为120分钟,福建高考选择性考试科目每科考试时间均为75分钟。

2022福建高考各科目什么时候考试

2022福建高考期间怎么缓解焦虑

考生们可以让自己蓄势待发，主动打好心理战。大量的案例表明，高考备考后期主要是打心理战。同样的水平，心态平和、把控情绪能力强的学生往往会发挥得更好。当一个人越放松的时候，越能发挥自己的潜能。因此，考生们要认识到考前焦虑其实是一种正常的表现，要保持好心态，让自己能够蓄势待发。

考生们应学会科学减压方法，轻松应对焦虑。比如说可以采取冥想或腹式呼吸法来缓解焦虑，提高注意力，提升大脑的学习、工作效率。