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看自己兴趣比较好，喜欢哪个选哪个。还要看你以后的专业。大多数理工科都要求物理，选上就业面大一点，然后带两科文科就好了。
高一物理30分还可以选物理吗
1、数学成绩较好的同学可以选
物理这门学科的数学性质非常突出，数学思维比较好但物理成绩比较差的同学，普遍是由于还没有掌握高中物理的学习方法。
高一物理主要学习的内容是力学，包括牛顿的三大定律，运动学等。和初中内容有所重合，但是在学习方法上有些不同。
2、数学成绩较差的同学不要选
如果数学学习起来感到很吃力，想提高物理就要多费许多功夫，此时就要尽量扬长避短，选择自己擅长的科目，不要去啃硬骨头，浪费宝贵的学习时间。
选择历史后降低了整体的学习难度，这样在擅长的科目上花的时间比较少，就有空可以补足自己的短板，提高综合成绩。
没认真听物理才30多能选吗
分班说明你应该是高中吧，没问题的，我高一的时候也经常浪，高二的时候对物理也一知半解，但是你逐渐学着学着就可以和以前的知识融合在一起，感觉越学越爽，还有一定要多回归课本，物理不要死记硬背，理解了原理比你背会重要的多，没必要刷题啥的，一个课本足够了。