怎样培养孩子的耐心和专注力 有什么方法

文/叶丹

一、让孩子做一些指示清晰及要求明确的事。二、多陪孩子一起看书、做拼图游戏。三、让孩子学会物归原处。四、让孩子学会自己的事情自己做。五、多让孩子进行大肢体的活动,可以锻炼孩子的体质。

怎样培养孩子的耐心和专注力

培养孩子专注力的方法

陪伴孩子也是对培养孩子的耐心和专注力很有好处的,家长们陪着孩子共同将注意力放在同一件事情上,共同参与也会让孩子倍感兴奋,就拿拼图游戏来说既可以培养孩子手眼协调的能力,还可以培养孩子的观察力和和专注力。

引导孩子学会在哪里拿了东西就一定要学会放回原处的好习惯,这样可以培养孩子在生活里独立的能力以及拥有负责任的态度。收拾玩具也是培养孩子耐心的关键要素哦。同时,培养孩子自己的事情自己做的思维,从生活日常开始,从点滴开始累积,这会使得孩子的能力得到质的飞跃。

多让孩子活动。多让孩子进行大肢体的动作,像行走、跳跃、翻滚等,都可以让孩子的大脑更活跃,思考以及反应能力得到提升。因此在平时对于耐心和专注度要学习的东西会更有精神,也就意味着学习更有劲,表现会更专心!

让孩子集中注意力具体做法

1.培养孩子善于集中专注力:专注力集中的孩子,不但完成作业比较快,效率高,而且质量好。善于集中专注力的孩子学习起来比较省力,效果也比较好,因此也可以有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段,低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯,稳定持久的专注力是学习习惯中很重要的一方面。

2.给孩子营造安静整洁的学习环境:孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其他物品,以免分散他的专注力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它分散孩子专注力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子养成一边看电视,一边做作业的习惯。

3.要求孩子在规定的时间内完成作业:有些父母因为孩子的专注力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法,长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。

4.训练孩子良好的听力:“听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径,“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书,鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息,努力培养孩子专心听讲的好习惯。

5.合理安排学习的内容:研究表明,孩子学习开始的头几分钟一般专注力不够集中,过几分钟后会好起来。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,待专注力相对集中后,再做较难的作业,还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。

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