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那要看这个单词在句子中的含义，如果它表示的是单数,那就用is；如果表示的是复数,那就用are；不可数名词用is。are可以用于第一人称、第二人称、第三人称；is只用于第三人称。are可以用于单数、复数；is只用于单数。
单复数同形的单词后面跟is还是are
be动词的用法
be动词包括am、is、are三个词，常在一般现在时中出现，am、is用于主语表单数概念的句中，第一人称单数I配合am来用，常见句型“I am+…”；第三人称单数He、 She 、 It配合is使用，常见句型“She/He/It is +…”，主语是you除外。
1、I am ten years old.我十岁了。
2、I am a boy.我是个男孩。
3、She is a good girl.她是个好女孩。
4、He is so thin.他很瘦。
5、It is a dog.它是一只狗。
are主要用于主语表复数概念的句中，包括一些简单集体名词，如：people，family第二人称(You)配合are使用，常见句型：“You are+…”，代词you是一个单复数同形词，既可表示“你”，又可表示“你们”，所以避免混淆，总是跟are做朋友。
are的意思是
1、v. 是(be的第二人称单复数现在式)
2、n. 公亩
are的音标：英 [ɑ:(r)] 美 [ɑr]
词组短语
1、we are 我们是
2、how are you 你好
3、as they are 其实
4、chances are 有可能
常见句型：
1、Don't cry, you are a big boy now.
别哭，你现在已经是大男孩了。
2、There are enough people to do the job.
有足够的人做这项工作。
3、They are an inspiration not only for me, but for everyone.
他们是一个启示，不仅对我，但每个人。