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高一成绩380分算下等水平。语数外主要三门满分150分，其他6门满分各100，所以高一的满分是1050分。那么按60%为及格分去算，语数外每门要考90分，其余6门要考60分，才算及格！270+360=630，也就是说，高一总分最少要考到630分，才算刚刚的及格！总分在700分勉强中等，800分以上才才属于中上水平。
高一提高成绩的方法
1.要做好课前预习
高一的学习科目会比初中的内容要更繁琐。很多材料内容都需要背诵，要熟知每个知识点，因此我们可以提前预习。通过预习把难懂的知识点圈出来，把重要的知识点进行归类，这样可以有助于我们听课时更有着重点去领会老师所讲的内容，就更容易消化课堂上的知识。这样就能够跟得上老师教学的进度，就会让我们课后时间更加充裕，又可以进行温故而知新，这样就会使得我们对课本知识进行巩固。那这样的学习会更有目的，更高效，更能提高我们的学习成绩。
2.做题要精挑细琢
很多学生刚刚从紧张的初三学习生活中过渡到高一，大都习惯了初三复习阶段的题海战术。到了高一还依然沿用初三的那一套题海战术法，就会扎在题海里面浪费了很多学习的时间。高一其实要学会做到做题精挑细琢。我们可以选择一个知识点有代表性的题目，把它做熟做透，这样就可以达到举一反三、触类旁通的学习目的。这样我们会有更多的时间去理解和掌握更多的题型，这样的学习会更高效，更容易提高成绩。
高一提高成绩的窍门
敢于多问
高中相对初中来说，学习的难度和内容一下子高了很多，课堂上的时间难免不够，或者有没搞清楚的地方，练习所配备的答案解析即使再详细，也无法做到绝对的人性化。所以问老师或者同学，就能解决很多疑惑。
整理错题本
平时做题时遇到错题，要用错题本记录整理下来，弄清楚错误的原因在哪里，到底是知识点儿不熟练，还是疏忽大意造成的，在针对不同问题采取不同措施。这也是查漏补缺很好的方法。