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高三成绩不好，想要努力，就该拿起书本、安心学习。放下一切觉得自己做不到的焦虑心情，只需要打开书本，从一科开始，慢慢积累最基础的知识点，然后再进行下一科。
高三成绩不好如何提高
1、调整心态很重要
大家都说，高三很苦，高三很累。为什么很多人会说高三苦呢，是因为心累。要知道人的潜能是无限的，如果你自己满足了你目前的处境，那么，你注定无法突破，你一定要去激励自己，自己去寻找力量。激励自己的方法有很多，别人的方法对于你来说不一定好用。小编看来，你一定要从思想上找动力，要从自身出发。经历过高考的人都会觉得高考这个阶段虽然辛苦，但是却是痛并快乐着的感觉。因为你想考大学，你要考大学。你的目标很清晰，这样你就没有必要迷茫了。
2、整理试卷
将之前做过的试卷都拿出来，利用空余时间整理一下，不要以为这是在浪费提升成绩的时间。你需要在这些试卷中将考点分为4类：90%以上能做对的;知道怎么做但总是算错的;迷迷糊糊好像知道一点但写一点又不会了的;看到根本不懂这是在说什么的。
最后一类考点，你可以直接放弃。不要想着多学一点是一点，果断放弃就行了。其他的考点才是你要为提高成绩努力争取的，把考点全部梳理完一遍之后，你就会发现再遇到这样的考点，对你来说就完全不是问题了，可以放心的归类到第一类考点中去。
高三提高成绩的窍门
第一个方法就是不管上哪门课，都要提前预习好，把自己理解不了的内容标记下来，上课的时候注意听老师讲并记笔记，或者上课老师没讲到的话可以课后再问老师或者其他同学，一定把每节课的内容搞懂。
第二个方法就是对于记忆力好的同学，要努力把其他与学习无关的活动都扔掉放弃，专心培养提高对学习枯燥内容的记忆能力，也就是把所有可能的时间都投入到学习中去。因为即便是真的学霸，也需要投入大量时间学习和做题的。
第三个方法就是对于记忆力不好的同学，当然对于记忆力好的同学也是适用的，就是可以把不懂的知识点反复学习和记忆，俗话说，熟能生巧，一遍看不懂记不住，就多看几遍记住和理解就可以了。