人体细胞更新周期 多长时间更新完成

文/薛雨彤

一般情况下 ,人体会在半年内更新掉身体的98%组织的细胞。人体是一个庞大而复杂的循环系统,其中的运作周而复始,循环往复。除了整个人体的大循环,还有组成人体的各个部件各自的“小循环”,简单来说,就是人体各个器官更换状态的周期。

人体细胞更新周期

人体各部分细胞的更新周期

1.肝的更新周期:5个月

2.味蕾的更新周期:10天

3.大脑的更新周期:和你的寿命相同

4.心脏的更新周期:20年

5.肺的更新周期:2到3周

6.眼睛的更新周期:和你的寿命相同

7.皮肤的更新周期:28天

8.骨骼的更新周期:10年

9.小肠的更新周期:2到3天

10.指甲的更新周期:6到10个月

11.头发的更新周期:3到6年

12.红血球的更新周期:4个月

13.白血球的更新周期:13-20天。

人体细胞的重要性

细胞功能决定人体健康:细胞的更新正常,触发与生俱来就潜藏于人体内的“细胞自我修复与再生的超级力量”——但若是因为外界乃至自身因素而导致的体内细胞损伤、无法完成细胞自我修复、更新的闭环,细胞的活化与健康保障,势必需要通过外在的修复手段加以保障,令人体器官的细胞完成修复与增生。