云南大学出台“最严体育校规”,从2021年秋季开始把学生体质测试与毕业证直接挂钩。云大的体育新规要求本科所有年级均开设体育必修课,总计200学时。这意味着女生最怕的中长跑和男生头疼的引体向上,不仅每学期都考,而且如果总分不及格,哪怕学习成绩再好,也拿不到云大毕业证。未来,云大本科毕业生除了有毕业证、学位证外,还将拿到由校长亲自签发的《体质健康证书》和《体魄强健证书》。
大学体能测试:根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50或跳远、握力体重指数或仰卧起坐或坐位体前屈。在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐或坐位体前屈20分。
大学男生体测项目及各自所占百分比为:体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,1000米跑20%,引体向上10%。
大学女生体测项目及各自所占百分比为:体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,800米跑20%,仰卧起坐10%。
本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀,75分—89分为良好,60分—74分为及格,59分及以下为不及格。