能。用时一周甚至半个月只听同一篇,先盲听,一句一句的听,前两遍关注于这句话说了什么,后面就主要是听清每个单词了,边听边写,听不懂的单词先空过去,把每个单词都听清,有些单词可能压根不认识,但是最起码听懂发音,有英语基础的话一般能通过发音大概拼写出,练听力跟阅读不一样,重点在听,所以一定在一句听得差不多了再去看原文,看完原文继续盲听,听到这句话每个单词确实都听清了听出来了再继续下一句。这样分句结束一段后再盲听一整段,总之盲听最终达到的效果就是听到每个单词!关键就是别急着去看原文!就硬听,其实因为边听边写,有时候也能猜出漏下的单词是什么,但是别管猜的对不对,以听对为准!
然后别急着听下一段,现在开始一句句跟读,一段段跟读,模仿发音和语调,对于听力来讲连读是个坎儿,跟读可以很好的练习连读技巧,那要跟到什么程度呢:完全跟上录音的速度。注意不是关掉录音可以流畅读下来,是能跟上录音,不被干扰!熟练之后也可以尝试调倍速,达到能跟上倍速的程度就完全ok了!
就这样一段段听完全文,甭管耗时多久,听完一篇多的时候就感觉自己听力提高了一大截!其实听第二篇的时候速度就明显加快了,所以坚持住!
如果对英语词汇量不是很够,建议看着听力材料文字听听力,这样英语听力效果更好,适应听力速度。词汇量,语感都够的话,盲听英语可以锻炼自己的听力接受程度。
刚开始是听不懂,可以参照原材料听,熟悉英语口语的语气语调。每天早上起来洗漱的时候就可以在旁边放上录音带,习惯它的发音,时间长了你就会对英语口语。