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按照新高考政策规定，高考生要从物理、化学、生物、政治、历史、地理和技术七门学科中选考三门学科。很多高考生都不知道该怎么选好，其实在七选三的时候，高考生首先要考虑自己对学科的兴趣；其次，要考虑大学专业和招生的要求。
新高考选科时间
理论上绝大多数地区应该是高二上学期开始选科。然而在实际操作过程中，很多学校高一下学期甚至是高中刚开学就开始让学生们选科分班了。
以广东省为例，自2021年起，普通本科高校招生考试由语文、数学、外语（含英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语）3门统一高考科目和3门选择性考试科目组成。其中，语文、数学、外语3门统一高考科目不分文理科设置。
计入考生总成绩的3门选择性考试科目，由考生根据所报考高校和招生专业的选择性考试科目要求及自身兴趣特长，在物理、历史2门科目中自主选择1门，在思想政治、地理、化学、生物学4门科目中自主选择2门组成。报考体育类、艺术类专业考生须参加专业术科考试。
新高考怎么选科
1、衡量学科难度
我们在选科的过程当中，最需要注意的就是学科的难度。因为新高考最后看的就是考生学科的排名，而不是总分数。
所以学生们不能全都选择那些太简单的学科，因为这样是得不到一个良好的排名的。当然也不能选择很难的科目，因为这样我们在学习的过程当中就会耗费更多的精力。
2、兴趣最主要
在选择科目的时候，身为学生的我们也需要按照自己的兴趣去选择科目，因为只有这样才能使得我们投入精力去学习。
如果我们对于这方面的专业并没有任何兴趣，那么我们自然是不会花尽时间去学习的。所以我们一定要抓住这种机会并且珍惜机会，只有这样才能够保证我们的分数得到应有的提升。