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新高考的高中选科一般在高二学年开始。以广东省为例，自2021年起，普通本科高校招生考试由语文、数学、外语（含英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语）3门统一高考科目和3门选择性考试科目组成。
高中选科方法是什么
01、符合自身兴趣要求。
选科要符合自身兴趣爱好要求，这样才能够拥有强大的学习动力，有利于克服计划实施过程中可能遇到的各种困难。
02、符合自身性格特点。
性格决定命运，对人生成功与失败影响度很大。在高中学科选择上要选择符合自身性格特点的学科。
03、符合自身的能力状况。
个人特质、能力状况决定自身是否可以顺利实现自己的目标。在高中选科上，如果自身逻辑思维能力差，可能就不该选择偏理科的组合方式。
04、符合自身的职业价值观。
不同的价值观决定不同的行业选择、职业选择、选择、高中学科选择。根据自己的职业价值观去选科，如有志于从事政法工作，那么就选择政治等文科;如喜欢海洋工程方面的职业，就选择物理等理科。
高中选科技巧
首先，应该了解新高考的相关内容。看起来有很多变化，其实一点也不复杂。新高考取消了文理分科，也就是说没有所谓的文科生理科生了，而是由学生自己选择三门课程。科目还是传统的政、史、地、物、化、生，浙江省多了一门技术，学生在这6门或7门科目中选择三个作为自己的选考科目，将来和语数外的分数一起记入高考总分。
按照6选3的科目组合，一共有20种可能。那么哪种组合能让学生考出最好的成绩？这个就必须具体分析了。
你要知道，决定成绩的有两个因素，一个是学生对科目的兴趣，一个是考这门课的难度，或者说你的竞争对手有多少。竞争人数的多少是和高校招生对选考科目的要求挂钩的，从这个表格就看得出来，选择物理化学的人是最多的，还有重点学校的学生绝大部分都选择了物化生，也就是传统的理科。因为很多好的大学都要求这三门科目。
如果你已经有心仪的学校或者专业，那么你就可以根据那个学校或专业的需求选择自己的选考科目；如果你想上顶尖大学，物化是必须选的；如果你的要求没有这么高，高中学校也不是重点高中，那么最好避开高手云集的物理科目，可以选择化学或生物让自己未来更容易挑选学校和专业，其他的科目挑擅长的选择。
另一种选择方式就是按兴趣来选了，兴趣是很重要的。很多人以为高考是高中的事，其实并不。在初中，学生就会接触到高中学习的六门科目中的五门，只有生物是没有接触过的。所以在高中学习中，很多学生会自然的抵触生物这门课，不敢选择它，但生物相比于物化两门课，还是稍微容易考一点的。而很多学生在初中就有偏科的倾向，我相信如果你连初中相对简单的知识都讨厌的话，高中这门课的知识你更加接受不了，因此偏科的科目最好不要选。