大一军训要提前开学吗 一般什么时候军训

文/李傲

大一军训一般不需要提前开学的。大学新生军训一般在9月份开学一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月,最长也不会超过一个月,不过有些军训院校的时间会长一点,有些学校会因为天气原因而在冬天军训。

大一军训要提前开学吗 一般什么时候军训

大一军训一般什么时候进行

大学军训在几月份进行是学校决定的,一般大学军训的时间有两种情况:

1、在大学新生报道后不久,也就是9月份。

2、在大二开学前。也就是第二年8月中上训。大学军训的时间各学校也不一样,大概在半个月到一个月左右。

大学军训一般在新生报道以后,但也有在大二时的。如果你大一因故没参训,就可能要在大二时补训。这个要算学分的,最后还要来个军事理论考试。不过这个考试很简单,大部分人都可以过的,这个不需要担心。

军训注意事项

一、军训的时候一般都是统一着装,学校会发放一套军训服装,既然是统一着装,那肯定是对这方面比较严格的,像帽子、腰带、臂章什么的都要检查好,每次都要穿好,避免到了军训场上被教官训话。

二、一般军训时候发放的鞋子都是胶鞋,站立或者走路时间长了脚会不太舒服,而且鞋子不透气,那建议同学们最好都穿棉质的吸汗的袜子,最好再垫一双柔软的鞋垫,避免长时间站立脚后跟疼痛。

三、一般大学都在九月份开学,虽说九月不像七八月份温度那么高,但是长时间暴露在室外,身体也是吃不消得,所以一定要多补充水分,最好是喝运动饮料或者盐水,不要一味地只猛灌矿泉水和白开水,因为流失的不仅是水分还有盐分,所以如果条件允许,喝点盐水是最好的。还有一点要值得注意的就是,运动过后不要马上喝水,要稍微休息下,不然会增加肠胃的负担。

四、很多同学高三的时候都是只顾着学习,很少会去运动,那突然军训,其实对很多同学来讲是有点吃不消得,每天会消耗大量的体力,这个时候就要注意补充营养,要多吃肉类和蛋类,注意营养均衡。

五、一定要注意防晒,但是怎样防晒也是很有讲究的,有些同学是临出门才涂防晒霜,但是其实这样效果并不是很好,最好的应该是出门前半个小时就擦防晒,而且如果条件允许,最好把防晒霜或者防晒喷雾随身携带,每两个小时就涂一次,增加防晒保护。

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