1、宽松舒服最重要
高考在六月份,那时候天气已经很热,加上考试当天情绪紧张,考试难免会出现情绪焦虑、燥热的情况。所以衣着以宽松、舒适为主,尽量避免是第一次穿的新衣服,防止穿着不适影响考试发挥。
2、可以选择带有良好寓意的衣服
高考作为人生中一次比较重要的考试,家长也希望有个“好彩头”,可以选择一些有特殊意义的衣服。比如衣服上的文字是有利于高考的,或衣服品牌等有好的寓意。
每年高考还会有家长穿旗袍陪孩子考试,寓意“旗开得胜”。穿的衣服不一定能让考生考高分,但心情放松给自己正能量的心理暗示,是对好成绩有帮助的。
3、选择透气轻薄的衣服
六月已经是夏天,正值夏日炎炎的时候,气温绝对不会低,空气还会很干燥,如果暑气比较重的话,考生应当需要选择穿舒适面料的衣服,比如棉、麻、丝等这些天然纤维材料的衣服都比较轻薄、透气,容易散热。衣服也要选择相对宽松舒适的款式,不要太紧身,还可以选择浅色的衣服,视觉和心理上都会觉得更加清爽。
首先是证件的准备,准考证、身份证要提前准备好,出门前一定要做好检查,每年高考都有因为忘记带准考证而不能进入考场的学生,家长以为孩子确认了,孩子以为家长带了。这些准备工作最好前一晚做好,与考试工具放在一起就不容易忘记了。
提前了解考试当天天气,做好下雨天气的准备。如果需要考生自行到考场,需要提前了解路线并且提前出门。高考开始15分钟后就不允许考生进入考场了,努力多年却因为细节导致失去机会,后悔也无用。
最后是保持正常的饮食和作息时间。很多家长想着第二天要考试了,给孩子做了很多美食。结果因为消化不良导致孩子身体不适,会直接影响第二天考试状态。考试前一天不需要特别早入睡,与平时一样,可以在睡前看会书,让自己心情平静一些,早晨早期看会书,缓解自己的紧张情绪。