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一周一考试称为“周考”，一月一考试称为“月考”，对于考试，每个学生都不会陌生，它是学生最头疼的一件事，可考试是查漏补缺的一次机会，也是学生自我认识的一次机会，那么高中第一次月考很差怎么办？
高中第一次月考很差有什么原因
根据往年的经验，高中的第一次月考成绩一般都不会很理想，具体分为以下几大类，看看有没有你的孩子吧：
1、在初中成绩名列前茅，但升入高中的第一次月考，成绩在班里只是平平;
2、自从上高中后，一直很努力的在学，但成绩就是上不去;
3、以前的优势学科不再那么有优势，无法帮你和其他人拉开差距;
究其原因有两点，大家一起来看看吧!
一：知识量“突然”大幅度增多!
高中的知识量远比初中多的多，而且这种增多是突然间的，所以很多学生都会“措手不及”!
知识容量：
高中是初中的2倍以上;
英 语：
初中英语词汇量：2100;
高中英语词汇量：3500+;
并且高中60%的词汇都需要高一就学会和掌握。
数 学：
初中3年学：6本书;
高中2年学：10本书;
初中数学按照老师给出的模板步骤解题;
而高中数学内容更抽象，思维方法进入到成人标准的理性层次。
物 理：
初中2年学：3本书;
高中2年学：7本书;
这里要重点说一下，高一的物理，是高中整个三年物理基础知识的重要组成部分，高一的物理是直接可以影响整个高中物理的学习的，所有一定要重视!
化 学：
初中化学方程式：60个;
高中化学方程式：120+;
初中化学研究的问题相对独立，高中化学则是一个知识体系。
上述的这些改变都是高中与初中知识容量的变化，而这些知识量的增多还是“突然”的，所以高一第一次的月考，很多的学生才会考不好!
二：和你相同水平的人比比皆是!
据统计：60%初中非常优秀的同学，在高一时就已经失去了领先的优势。
初升高，是通过【中考升学】考上来的，这和小升初可完全不一样，这也就意味着你身边的同学在学习方面，和你实力差不多的比比皆是!
你在初中的优秀已经完全占不到便宜!
其实很多刚升入高中的学生都没有意识到这一点，觉得初中在班级名列前茅，学习优秀，可以排进前几名，在高中也一样。
完全没有意识到你身边的同学都是通过【中考】考上来的，你们的成绩都差不多，也许人家还比你多几分呢!
“轻敌”、“对自己的定位过高”，这也是导致第一次月考没有考好的重要原因之一!
那么面对第一次月考的失利，接下来要怎么办呢?
第一：调整心态，发现失利原因!
高一开学的第一次月考其实说重要也重要，说不重要也不重要!
重要的是：
要从中发现自己的失利原因，是属于上面我说的哪一种，然后正确的调整自己的心态，把心态放平，摆正自己的位置，戒骄戒躁!
不重要的是：
这只是高中的第一次月考，由于上面所说的两个原因，很多学生都会出现考不好的情况，而且知识量“突然”增大导致的没考好占比多一些。
所以真的上升不到【学习方法不正确】这样的高度!
所以，心态一定要调整好，不要气馁!
第二：给自己做一个【错题本】
错题本这件事其实本老师已经不止一次的在文章中提到过了，因为无论是初中还是高中，这真的是一个很好的学习方法和工具!
把自己答错的题记在错题本上，看看自己是因为马虎做错的，还是因为对这个类型题吃不透而做错的，从而精进自己的学习!
第三：家长要对自己的孩子充满信心!
看完上面的内容，相信家长们也都知道了高中第一次月考失利的基本原因，所以要给孩子们时间，相信他们能适应，并学的好，千万不要各种抱怨，这样真的会很打击他们的积极性!
高一第一次月考很差怎么办
1、需要先调整自己的心态。毕竟过于沉浸于悲伤中并不利于以后的学习。
2、需要去分析你考差的原因和你薄弱的科目。
考差的原因有很多，如心态不好，近期学习状态不好，粗心错误，看不懂题，时间不够……针对自己的问题，自己应该制定一些方案去克服。
至于偏科，还是不要太偏。有人说，看这些科目看似无用，但当大学时、面试考试时、工作生活时，总会有可能去用到它的，至少也是去学习了这个科目的学习方法和思维方式。
3、也许现在也在面对着父母、老师、同学等四面八方的压力，但是不用害怕。有多少压力，就能带给多少动力，加油吧，相信前途是一片光明。