云南大学从2022年1月22日开始放假,2022年2月28日开学,放假38天。
注:以上仅为部分院校的寒假放假时间,其他学校暂未公布,具体放假时间而已关注该校官网的最新通知。
一、休整。
大学生的独立性正逐渐加强,但同时他们也承受了一定的学习压力,所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”,并安排一定的体育锻炼,做到身心两健,而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。
二、反思。
要做好反思的工作,总结一学期的生活学习状况,分析自己的成败得失,这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力,发挥自己的特长。
三、补缺。
简单地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等,文科的学生可以了解一些科学常识,做到文理渗透,完善知识结构。
四、参加社会实践。
根据自己的专业知识和自身与社会的要求,参加一些与专业有关的实习或社会调查,也可自学的专业知识。
适当放松,适量的学习,张弛有度才是的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散,否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。