一、今天敢于做别人不敢做的事,明天才可以拥有别人不能拥有的财富,不要在乎身边的闲言碎语,因为未来是自己的,不是能不能、而是要不要给自己一个完美的交代,为自己而努力!!越努力越幸运!!想:都是问题,做:才是答案!!输在犹豫,赢在行动!!
二、好好吃饭,好好睡觉,好好让自己变优秀,心里的垃圾定期倒一倒,什么事情都会过去的。加油!以后励志要做一个正能量的小太阳!
三、不可能的事,别想;不可能的人,别等;明知道不会有任何结果,还泥足深陷,就是你活该。
四、人生,由我不由天,幸福,由心不由境。不管遇到什么,都是一个风景,都是一个刻骨铭心,即使是最平淡的过往。无论灿烂与否,都是一个完整的人生,若有缺憾,只能说是不懂罢了。
五、考虑一千次,不如去做一次;犹豫一万次,不如实践一次;华丽的跌倒,胜过无谓的彷徨,将来的你,一定会感谢现在奋斗的你。
六、努力是一种生活态度,与年龄无关。所以,无论什么时候,千万不可放纵自己,给自己找懒散和拖延的借口,对自己严格一点儿,时间长了,努力便成为一种心理习惯,一种生活方式!
七、别人都在你看不到的地方暗自努力,在你看得到的地方,他们也和你一样显得吊儿郎当,和你一样会抱怨,而只有你相信这些都是真的,最后也只有你一人继续不思进取。
八、太多毒鸡汤告诉你,你想要的岁月都会给你,可它没告诉你,你想要的,岁月凭什么给你!所有逆袭,都是有备而来。所有光芒,需要时间才能被看到。所有幸运,都是努力埋下的伏笔!
九、一眼就能看得到头,不是我们想要的生活,我们为之努力,不是为了飞黄腾达,睥睨群雄,而是努力让自己的生活多一种可能,给自己的未来多一份惊喜。
十、你现在正在做的事,纵然很苦很累,只要它值得,也请你坚持下去,以后回首曾经你才有资格说,我也是这样过来的。
1.有一个明确的目标
也就是你想要完成的任务。比如:你的目标是,语文写作课上,你希望在“语句优美”方面做得更好,所以在写作文时,你心里时刻想着目标“我希望它语句是优美的”。当你在看作文的时候,自己就能判定,这篇文章是否符合标准,这样就能判定是否有进步。同样可以将此方法应用到了日常生活中,评估是否达到,效果如何。所以大家一定要在学习生活里给自己设定目标,可大可小,但最好不要是分数,而是某种能力和知识的掌握。
2.一个清晰而直接的反馈机制
也就是以什么方式证明评估,你的目标得以完成。拒绝以分数作为反馈机制,而是你真实培养起来的内在能力、素质。比如:你的目标是做一个有争议性的视频,你考虑的不该是“如何得到A”“如何在3分钟内做完视频”而是“我该如何制作一段在几分钟内就有思辨话题的视频”,这不仅会让你要做的事变得有趣,而且当然还会帮助你得到更好的分数。你在做一件充满激情与创造的事情的结果,与你强迫自己在半小时内要完成该事情的结果发现截然不同。
3.技能与挑战相匹配
想清楚,你有什么能力和潜力,是适用于你要完成的任务的?比如:你想高考时,文综能帮助整体拉分,为此你针对文综指定了一个高分挑战,而不是数学,因为你能力擅长于此,却对数学偏科。所以制定提升政策时,你要考虑技能与挑战相匹配。
4.专注于手头的活动
当你在学校时,你唯一想到的就是你的任务,如正在做的笔记、项目……所以建议关掉手机,在学习时不跟人交流。一旦你不处于学校模式时,你会完全忘记学校学习的任何事,和朋友开心地玩。所以,一定要完全专注地做当下的事,而非一心多用取平均值。在学习时候还在想着娱乐,在娱乐时担忧作业还没做完是最不可取的方式。因此练习完全专注于手头事的能力很重要。
5.你所做的事情完全在你的掌控之中
也就是你时刻要一种是你在控制着所做的事情,你能决定它的进度、质量。不是被它推着走。有自己正在控制你所做的事的感觉,比如你在打篮球,无论是你追着球,还是在得分上,一切都取决于你。如果此时能力尚有不足,无法掌控,请你遵循第三条,再认真实践第一、第二、第四条,逐渐地,你的能力就会提升,你就能掌控住更具有挑战性的事情。
最后当你尝试着,为自己所做的事情创造愉快经历的时候,你就会开始享受生活及学习。