市民:胶州市出现两起感染新型冠状肺炎病例,是否会影响高三4月15日正常开学。
胶州市教育和体育局回复:您好,目前已接到上级通知,胶州高三延迟开学,具体开学时间重新评估。
要有保证且合理的睡眠时间
有了保证且合理的睡眠时间,整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床,能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟,一天精神会特别好,早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科,其它科也可安排读一读),尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间,否则对长时记忆不利。
整理高三重点复习范围
高中阶段所学的学问具有一定的范围,再多的温习材料、讲义,也只不过是这一范围内的学问的反复和变形。你所做的很多标题都代表相同的学问点,代表相同的办法,关于那些你曾经控制的学问、办法,做再多的标题还是于事无补,简单无聊的反复除了使你身陷题海,不能自拔,耗尽了你的精神不算,还使你失去了自信心,由于你比他人努力,却没有得到相应的报答。