
公安警校体测标准(女生版):800米跑:优秀<3分25秒,合格<4分20秒
公安警校体测要求参考
公安类院校(4项过3项)
男子体测
50米≤9.2秒
立定跳远≥2.05米
1000米≤4分35秒
引体向上≥9次/分钟
女子体测
50米≤10.4秒
立定跳远≥1.5米
800米≤4分36秒
仰卧起坐≥25次/分钟
司法类院校(3项过2项)
男子体测
50米≤9.2秒
俯卧撑≥6个/10秒
立定跳远≥2.05米
女子体测
50米≤10.4秒
仰卧起坐≥5个/10秒
立定跳远≥1.5米
中央司法警校(3项过2项)
男子体测
50米≤7.1秒
俯卧撑≥6个/10秒
立定跳远≥2.3米
女子体测
50米≤8.6秒
仰卧起坐≥5个/10秒
立定跳远≥1.6米
体检、体测、面试时,考生不能携带手机,家长在学校指定区域休息,考生考核时间有可能4-5个小时,期间家长无法联系考生。但是家长放心,考生一直有在校学生引导整个考核环节,学校各个场所都有饮水机,家长耐心等待即可。
1.物品准备:准备轻便的双肩背包,带塑料水杯、佳得乐或外星人电解水、士力架2块、巧克力2块、香蕉一根、面包一个、火腿肠2根、面巾纸,不建议携带过多物品,轻装上阵即可。
2.衣着:穿运动鞋、短裤、速干上衣,看天气情况,根据个人可准备防晒衣、遮阳帽
3.顺序:体检、体测顺序不确定,可能先体检也有可能先体测,根据现场进度进行。
4.建议:根据往年情况,大多男生引体向上合格率很低,这样要加强锻炼,确保1000米、50米、跳远合格。女孩800米、50米、跳远、仰卧起坐合格率都很高。1000/800米,靠考生硬实力;跳远、50米有一定技巧,考生、家长可以搜集这方面的视频锻炼一下。