作为辽宁专科学校,大连职业技术学院的假期规划既遵循教育教学规律,又兼顾师生休息与发展需求。根据学校官方发布的2025-2026学年校历,2026年寒假安排已正式公布,为帮助师生提前做好假期规划,以下将从假期时长、时间节点及寒假建议等方面展开详细解析。

2026大连职业技术学院寒假放假时间是2026年1月10日-2月26日。校历如下:

日常生活安全技能
1.用电安全:无论是校内宿舍还是家中,都应做到人走断电,不违规使用大功率电器,防止电器火灾。
2.防火安全:自觉远离易燃易爆物品。冬季炭火取暖要注意通风换气,要保持烟道畅通不漏气,防止一氧化碳中毒。家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品,学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。
3.饮食安全:不吃“三无”食品;少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。外出就餐时,要选择卫生条件好的餐馆,确保餐具设施干净整洁。
自我防护技能
1.人身安全:不参与非法传销活动,不参与封建迷信活动,不参与非法宗教活动,不参与赌博和其他违法活动。提高防范人身侵害、防受骗和自护自救的意识和能力。
2.急救技能:建议学习一些基本的急救知识,如心肺复苏术(CPR)、止血包扎等,以便在紧急情况下能够自救或互救。
心理健康技能
1.积极心态:寒假期间,或许会遇到一些压力和挑战,但请记得,当负面情绪悄然来袭,不要害怕,更不要逃避,学会合理发泄,是成长的必修课。给自己一个释放的出口,无论是通过运动还是唱歌,或者其他任何方式,都要记得保持乐观的心态。
2.合理规划:做好假期规划,养成健康规律的日常作息,早睡早起、适度运动,不过度熬夜。