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纯自学可能难以全面掌握该专业的深度与实践技能，建议优先通过正规教育路径或结合培训课程进行学习。自考眼视光学课程整体难度适中，但需掌握扎实的生物医学和光学基础知识，并具备对眼睛结构与功能的直观理解能力。眼视光学高度依赖实操训练，例如验光设备操作、视力矫正方案设计等。
眼视光学的书籍推荐
一.斜弱视、低视力系列
1.《斜视诊治思路与策略》
2.《斜视与弱视》
3.《视觉与学习》口吃的眼睛（翻译版）
4.李筱荣,吴淑英《实用低视力学》注重实用性，为继续深入开展低视力康复培训人才队伍服务，提供了有价值的参考.
5.魏瑞华、李筱荣《临床低视力技术与应用》对临床低视力技术与应用进行了系统而又详细的阐述，包括低视力概述、低视力判定、低视力视功能评
二.近视防控系列
《近视防控100问》热销中，大国工匠王立书、秦英瑞，近视防控实战专家王广勇倾心著作
《让孩子远离近视——孩子成长路上必备书籍》
魏文斌《养出孩子炯炯有神好视力》
于刚 ：《眼睛好，世界才明亮：给孩子的爱眼书》
周行涛《儿童和青少年眼健康筛查与近视防控(精)》
吴佩昌《孩子可以不近视》
《儿童视力保健与眼病防治220问》
三.视功能、渐进验配系列
眼视光中心的核心——专业、运营，验光配镜技能提升销量第一的宝典，你有了吗？
视功能检查分析及训练基础，一并给你讲清楚
值得每一个视觉健康的捍卫者了解和学习，视觉训练的原理和方法
验光配镜必备技能——检影验光法 | 眼科验光教程选读
魏瑞华《临床双眼视觉学》
四.综合眼视光系列
《实用近视眼学》
杨智宽《临床视光学（第2版）》涵盖了眼科屈光学和传统视光学的基本内容
梅颖：《视光医生门诊笔记》
呼正林《少年儿童屈光矫正学 》
基础验光 规范与配镜：验光师在验光及定配眼镜过程中所要做的各项检测工作以及相关知识...
验光操作流程图解：系统介绍了一名验光师在验光及定配眼镜过程中必须要做的各项检测工作以及相关知识。这些工作是由验光师必须要掌握..
刘陇黔《视觉训练的原理和方法》@《眼视光实践技能操作手册》
五.近视防控系列
《近视防控100问》
瞿佳《近视防控瞿佳2020观点》
《儿童青少年近视防控与干预》
梅颖《儿童视光你问我答第1辑》
《明明白白配眼镜第2版》
石一宁《拒绝近视：石一宁大夫有话说》
梅颖：《儿童近视防控——从入门到精通》
石一宁《中国儿童青少年近视防控流程的建议——近视防控共识》
力荐：大国护眼之策 ——青少年近视防控实用指南
《儿童视力保护百科全书》
六.角膜接触镜验配系列
RGP验配《硬性角膜接触镜培训教程 》
《角膜地形图图谱及临床应用指南》
梅颖《硬性角膜接触镜验配跟我学 第2版》
梅颖《硬性角膜接触镜验配案例图解》
配塑形必学《角膜塑形镜验配实用教程》地形图的判读、验配检查与流程、定镜与复诊...角膜塑形镜的验配流程规范化......
《角膜塑形镜验配经典案例解析》CRT角膜塑形镜验配的经验总结，打通VST、CRT镜片验配知识体系。
七.干眼、眼底系列
《眼底照相技巧与彩图解读》
彭晓燕《实用眼底相机临床拍摄技术》
刘祖国《干眼》检查、分类、诊断、治疗，相关的全身病，睑板腺相关疾病及中医治疗等，内容全面，图文并茂。
眼表疾病临床系列—《图解干眼诊疗》
眼表疾病临床系列—《眼科临床指南解读 干眼》
晏晓明主译《干眼治疗的2020》
八.眼镜销售运营管理系列
《眼视光微课堂笔记》
《眼镜营销》
《眼镜销售学：眼镜销售人的第1本书》
眼镜视光门店管理百宝箱.....你值得拥有...
《视光之路——依视路在中国》一路走来的收获、挫折、经验和教训......
给你一双慧眼，让你从0起步学会搭建和运用了一所眼科视光中心。
九.角膜接触镜验配系列
魏文斌《眼部裂隙灯生物显微镜图谱 》
学习角膜接触镜并发症--诊断与治疗......
谢培英《角膜接触镜临床手册》原书第4版 中文翻译版
吕帆教授：《隐形眼镜与眼健康吕帆2021观点》
谢培英《角膜接触镜临床手册》原书第4版 中文翻译版
眼视光学可以自学吗
眼视光学可以自学，但建议结合系统学习和实践训练。
自学可行性分析：
理论知识可自学：通过专业书籍、在线课程等渠道，可以掌握眼视光学的基础理论、屈光学知识、常见眼病诊断等内容。
实操技能需指导：验光配镜等80%为实操内容，需要专业设备和实践指导，单纯自学难以掌握核心技能。
自学建议方式：
结合系统资料：使用专业教材、视频课程等系统化学习资源，如理论与实践相结合的培训资料。
参加专业培训：建议参加正规的眼视光技能培训，通过实操练习和专业指导掌握验光配镜等核心技能。
利用在线资源：可通过优盘资料、电子书等工具辅助学习，但需注意理论与实践结合。
自学挑战：
需要投入较长时间学习解剖学、光学等基础知识
实操环节需要专业设备和指导，自学难以完成
需要掌握规范的验光流程、设备使用等专业技能
理论部分可通过自学入门，但要成为合格的眼视光专业人员，建议接受系统化培训和实践指导。