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2025北京中考时间：6月24日至25日。中考时间可能会根据实际情况有所调整，具体日期由当地教育局或官方渠道发布的最新通知为准。中考前要提前看考场，备齐考试用品，保持良好的心态积极备考。
2025北京中考时间几月几号
6月24日至25日
2025年继续实施初中学业水平考试，将初中毕业考试和高级中等学校招生考试“两考合一”。
中招录取总分为510分，计入总分的考试科目为语文、数学、外语、道德与法治、物理、体育与健康。
（一）文化课考试及评卷
2025年北京市初中学业水平考试坚持以学定考，不断提高命题质量。按照“统一命题、统一考试、分区评卷”的方式进行。北京教育考试院负责文化课考试科目的命题工作并制定评分标准及细则。各区要按照《北京教育考试院关于印发北京市初中学业水平考试网上评卷管理规范（试行）的通知》（京考中招〔2023〕8号）要求，加强对评卷工作的组织领导和管理，严格执行全市统一的评分标准及细则，确保评卷工作质量。同时要加强成绩校验，确保考生录取总分准确无误。
语文科目分值为100分，数学科目分值为100分，外语科目分值为100分（笔试分值60分，听力和口语考试分值40分），听力和口语考试采取计算机考试方式，与笔试分离，有两次考试机会。
道德与法治科目分值为80分，其中笔试分值70分、道德与法治科目综合素质评价分值10分。道德与法治科目笔试实行开卷考试。
物理科目分值为80分，其中笔试分值70分、实验操作分值10分。
文化课考试时间为6月24日至25日（具体时间见附件）。
文化课考试的考务管理依据《北京教育考试院关于印发〈北京教育考试考务管理规定〉的通知》（京考考务〔2025〕8号）、《北京教育考试院关于印发〈北京教育考试考生违规处理办法〉的通知》（京考考务〔2025〕7号）、《北京教育考试院关于印发〈北京教育考试院处置教育考试突发事件工作预案〉的通知》（京考考务〔2025〕6号）等文件要求，做好各项工作。道德与法治科目开卷考试考务管理依据北京教育考试院相关文件执行。
6月24日至25日：文化课考试
6月24日，上午，语文8:00-10:30；下午，数学2:30-4:30
6月25日，上午，物理8:00-9:10；外语10:30-12:00；下午；道德与法治2:30-3:40
北京中考考前要怎么做
自我减压：通过降低心理预期目标，找一些令自己开心的事情做，或与家长分享愉快的故事，让自己放松下来。
积极暗示：通过内心对话，给自己积极的心理暗示，如“我已经准备充分，考试并不可怕”。
合理规划：制定科学的学习计划，合理安排时间，确保既有足够的学习时间，又有适当的休息和娱乐时间。
适度运动：选择散步、跑步、游泳等运动方式，释放压力，提升心情。
饮食调整：保证充足的营养摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和刺激性食物，避免暴饮暴食。
同时，家庭、学校和社会也应共同构建支持体系，为学生提供良好的备考环境。家长应理解孩子的压力，给予情感上的支持和鼓励；学校可组织考前心理辅导活动，帮助学生掌握放松技巧；社会则可通过宣传和教育，营造积极的考试氛围。
中考只是人生中的一个阶段，它并不决定命运。学生们应保持积极乐观的心态，相信自己的能力和潜力。通过合理的心理调适和全面的支持体系，学生们定能在中考中发挥出最佳水平，迈向更加美好的未来。