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中考体育跳绳的评分标准如下：达到180个可获得100分；140个可获得90分；136个为87分；108个为75分；103个为72分；低于64个则为不及格。需注意的是,各地区的评分标准可能存在差异。
中考体育的1分钟跳绳测试需使用秒表、发令哨以及长度可调的跳绳进行。
测试应在平坦且整洁的场地进行。
在测试开始前,受试者需调整跳绳长度至适宜,双腿并拢,自然站立。
测试时,受试者两人一组,一人为受试者,另一人为计数员。听到开始信号后,受试者应以前脚掌起跳,同时手腕完成弧形摆动,以“正摇双脚跳”的方式完成循环跳跃。
受试者每跳跃一次并摇绳一周,计数员计数一次。
听到结束信号时,受试者应停止跳跃,计数员同时停止计数,并大声报出计数结果,然后进行记录。测试单位为次/分。
评分标准再次强调：180个为100分；140个为90分；136个为87分；108个为75分；103个为72分；64个以下为不及格。具体要求可能因地区而异,请以官方公布为准。
使用电子跳绳计进行测试时,需根据受试者身高调整跳绳长度,并固定跳绳手柄与跳绳。听到开始信号后,受试者按下手柄上的开始键开始计时；测试完成后,显示屏显示的数值即为跳绳次数。